СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if
Систолическое и диастолическое давление. Почему систолическое артериальное давление бывает намного выше диастолического? Такое состояние называется изолированной систолической гипертензией. Гипертонией. Какое должно быть давление? Какое давление принято считать нормальным? В норме давление крови 120 на 80. 120 — систолическое давление, показатель сокращения сердца. А 80 – диастолическое, показатель фазы расслабления. У многих повышенное давление.

_____
Витамины D3+K2 от Доктора Берга �� http://drberg.eu/produkciya/6-vitaminy-d3-k2.html?utm_source=youtube &utm_medium=opisanie &utm_campaign=video110
Электролиты от Доктора Берга �� http://drberg.eu/produkciya/64-elektrolity-limonad-plyus.html?utm_source=youtube &utm_medium=opisanie &utm_campaign=video110
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели �� https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга �� https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга ��‍�� https://drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️�� https://drberg.ru/test
Витамины и БАДы �� https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг ��⚕️ �� https://drberg.ru/o-doktore
_____

Когда показатель систолического давления больше 120 – это систолическая гипертензия. Лечение артериальной гипертензии.

В чем причины высокого давления? Это может быть из-за анемии или диабета. Но чаще причина в высоком кортизоле.

Если кортизол повышен, то он вызывает задержку натрия и создает «угнетение» калия. Это негативно воздействует на нервную систему и на систолическое давление.

Как понизить давление? Можно употреблять продукты, понижающие давление. Они богаты оксидом азота. Свекла, чеснок, мясо, крестоцветные овощи. Начните практиковать кето диету и снижать давление. Ключевые продукты на кето помогают восполнять запас питательных вещей, нутриентов, микро- и микроэлементов. Кроме того, кето диета и интервальное голодание помогут понизить инсулин, так как понижается уровень сахара в крови. А это спасает от инсулинорезистентности.

Важно поддерживать норму витамина Д в организме. Витамин D отлично снижает артериальное давление. У людей с высоким кортизолом почти всегда есть нехватка витамина Д. Когда вы принимаете витамин Д, это поможет вам понизить кортизол. Витамин D избавляет от воспалений, помогает от аутоимунных заболеваний и гипертензии. Сколько витамина Д должен получать организм? Официально рекомендуемая суточная норма витамина Д составляет 400-800 международных единиц.

_____
Этот ролик в оригинале на английском ���� — https://www.youtube.com/watch?v=0jYjJo0MPVg

РЕКЛАМА на канале �� [email protected]

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#выскокоеДавление #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

КАЛИЙ НЕ В НОРМЕ? КОГДА БИТЬ ТРЕВОГУ?
Рад всех приветствовать на канале ДОКТОР АЛЕКСЕЙ ЛАЗАРЕВ.
В этом видео подробно разберем зачем нам нужен КАЛИЙ, с чем могут быть связаны дефицит или его избыток, какие симптомы этих состояний. Сколько нужно получать калия с питанием и какие лучше препараты для его повышения в крови. Смотри до конца и узнаете много интересного!
ТАЙМ-КОДЫ к видео:
00:00 Приветствие. Актуальность темы.
00:53 Всеобъемлющая роль калия в организме.
01:48 Почему нужно знать свой уровень калия в крови? Норма калия в крови.
03:47 Лекарства, приводящие к дисбалансу калия.
08:07 Почки и дисбаланс калия.
09:57 Надпочечниковая недостаточность и уровень калия в крови.
11:14 Сахарный диабет, другие состояния, приводящие к повышению калия в крови.
11:54 Маркеры повышения калия в крови. Ошибка лаборатории? Онкология?
14:00 Симптомы повышения калия в крови.
15:33 Снижение калия в крови. Каковы причины?
17:20 Симптомы низкого калия в крови.
17:58 Как поддерживать нормальный уровень калия в крови? Сколько его должно поступать с питанием? Научные обоснования пользы калия для мужчин и женщин.
20:25 Как правильно получать калий с питанием?
23:10 Сколько нужно потреблять калия с продуктами, чтобы не набрать излишний вес?
24:39 Какие препараты/добавки могут скорректировать снижение калия в крови?
27:38 Противопоказания к приему препаратов калия.
27:59 Выводы.
_________________________
Делайте АНАЛИЗЫ со СКИДКОЙ в ГЕМОТЕСТе! Заходите по моей ссылке
https://hellodoc.app/s/zg4vq, скачивайте приложение Hello,DOC! Далее выбираете анализы, филиал — и сдаете со скидкой!
_________________________
Вы можете ЗАПИСАТЬСЯ ко мне на ПРИЕМ
Прием кардиолога и/или ЭХОКГ (врач Лазарев А.В.)
Центральная поликлиника Литфонда
Телефон для записи (495) 150-60-01
_________________________
ПЛЕЙЛИСТ по ИНТЕРЕСНЫМ НАУЧНЫМ ИССЛЕДОВАНИЯМ в мире кардиологии и смежных областях:
youtube.com/playlist?list=PLZzS-phodfK7jbDngJ5gtDoA2v—noyJg
_________________________
ПЛЕЙЛИСТ по теме: ХОЛЕСТЕРИН, АТЕРОСКЛЕРОЗ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZzS-phodfK5-YfueZtptYnY8c6a30XLU
В этом плейлисте Вы познакомитесь с тем, что такое липидный профиль, какой уровень холестерина считать повышенным, как снижать этот уровень, в каких случаях нужна диета, какие продукты снижают холестерин, а когда точно надо лечиться лекарствами, какие современные препараты для лечения дислипидемий в арсенале кардиолога.
________________________
ЭХОКАРДИОГРАФИЯ: виды, какой выбрать : https://youtu.be/1Kz-3gKSH9I
________________________
ПЛЕЙЛИСТ по методам ОБСЛЕДОВАНИЯ В КАРДИОЛОГИИ: https://youtube.com/playlist?list=PLZzS-phodfK7S49EvQSZw726o6h9jDUxk
________________________
Пишите в комментариях, какие темы Вы хотели бы услышать, по наиболее востребованным буду снимать видео. Такая практика уже себя оправдала. Задавайте вопросы.
Делитесь ссылками на ВИДЕО с друзьями
СЛЕДУЮЩЕЕ ВИДЕО УЖЕ СКОРО!
ЗАХОДИТЕ ко мне ВКОНТАКТЕ https://vk.com/DOCLAZAREV
До скорой встречи на моем канале!

Спикеры:

Остроумова Ольга Дмитриевна — профессор, д.м.н., зав. каф. терапии и полиморбидной патологии ФГБОУ ДПО РМАНПО, проф. каф. клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней ФГАОУ ВО ПМГМУ им. И.М. Сеченова, председатель секции Кардионеврологии Российского кардиологического общества. Москва.

Кочетков Алексей Иванович — доцент, к.м.н. , доцент кафедры терапии и полиморбидной патологии РМАНПО.

Дефицит калия и магния является часто встречающимся нарушением и наблюдается у 16-42% людей в общей популяции. В настоящее время немаловажное значение в развитии и прогрессировании сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний отводится нарушениям электролитного баланса, в частности баланса магния и калия.

Какую же роль играют ионы калия и магния в норме в организме человека, и чем объясняются негативные эффекты их дефицита на сердечно-сосудистую и центральную нервную системы у пациентов с АГ?

Для ответов на эти вопросы в рамках вебинара будут рассмотрены:

— механизмы участия ионов калия и магния в электрической активности нейронов кардиомиоцитов, пейсмейкеров сердца

— роль дисбаланса ионов калия и магния в поражении головного мозга и сердца — взаимосвязь, индуцированных электролитными нарушениями, нарушений ритма сердца с поражением головного мозга

— цереброваскулярные нарушения, ассоциированные с дисбалансом ионов калия и магния, у пациентов с АГ

— влияние дефицита ионов калия и магния на риск развития когнитивных нарушений и инсульта

— современные подходы к медикаментозной коррекции дефицита калия и магния, базирующиеся на данных доказательной медицины

Показания к применению магнезии:

— лечение дефицита магния (гипомагниемии) и его профилактика при полном парентеральном питании, приеме комбинированных оральных контрацептивов, тиазидных диуретиков, миорелаксантов, избыточном длительном диафорезе (потливости);

— лечение (купирование) аритмий (суправентрикулярные аритмии, аритмии обусловленные приемом противоаритмических препаратов, глюкокортикостероидов, диуретических средств, аритмии torsadedepointes, аритмии при дигиталисной интоксикации);

— профилактика аритмий при инфаркте миокарда;

— купирование гипертонического криза (в том числе с явлениями отека мозга);

— купирование судорожного синдрома у детей (в том числе при остром гломерулонефрите);

— невынашивание беременности, поздние токсикозы беременности (гестозы);

— преэклампсия и эклампсия;

— отравление солями тяжелых металлов, мышьяком, тетраэтилсвинцом, растворимыми солями бария (антидот).

Противопоказания к магнезии:

— миастения;

— выраженная брадикардия или атриовентрикулярная блокада;

— выраженные нарушения функции почек (клиренс креатинина менее 20 мл/мин);

— гиперчувствительность и гипермагниемия.