Рай для велосипедистів, який він?

Здоровий спосіб життя набирає все більшу популярність серед людей, не тільки молодого покоління, а й похилого віку. Одне з найбільш захоплюючих і корисних для здоров’я занять — це прогулянка на велосипеді. Коли мені сумно чи просто нічим зайнятися, я часто беру велосипед і їду на прогулянку. Це не тільки підіймає настрій, а ще й один з найкращих способів скинути пару зайвих кілограмів. У нашій країні погано розвинена інфраструктура для зручного пересування на велосипеді.

Read More

Подорожуємо на велосипедах. Західна і центральна Європа.

Подорожі по Західній і Центральній Європі Одним з видів туризму, що набирають все більшої популярності, є велотуризм. Давайте спробуємо розібратися, які маршрути вибирають веломандрівники. Мова піде про європейські маршрути, більшість з яких будуть цікаві як для новачків, так і для професійних мандрівників. Ми розглянемо декілька найпопулярніших велосипедних турів по Західній і Східній Європі, які відмінно підходять для самостійних велотуристів.

Read More

Жіночий погляд на велосипед

Привіт всім, хто небайдужий до спорту або своєї фігури! Як часто ми дивимося в дзеркало і думаємо про те, що десь там за накопиченим жирком ховається відмінна і струнка фігура. Як же побачити справжні форми свого тіла? Я довго думала над цим питанням, шукала для себе підходящі варіанти фізичного навантаження і дійшла висновку: найоптимальніший для мене спосіб облагородити форми тіла — це катання на велосипеді.

Read More

Дії велосипедиста, якщо він потрапив в ДТП

Незважаючи на те, що їзда на велосипеді — це відносно безпечний метод пересування, жодна людина не застрахована від виникнення аварійної ситуації. Тому необхідно заздалегідь визначити для себе, що саме потрібно робити за таких обставин.

Read More

Шосейні перегони

Маючи власний агрегат, можна брати участь у таких змаганнях, як шосейні перегони. Прийшов я до цього виду спорту після декількох досить невдалих спроб подолати земляні трампліни на гірському велосипеді і випробувати себе в якості такого собі екстремала-трюкача на ВМХ-транспорті.

Read More

Вплив велосипеду на жіноче здоров’я

Велосипед може стати для дівчини справжнім другом: підняти настрій, допомогти схуднути і змусити легені працювати в повну силу. Навіть при неспішній прогулянці за годину спалюється близько 450 калорій! При їзді задіяні м’язи тазу, рук і спини, стегон, ніг і живота. Тому поліпшується рельєф фігури.

Read More

Байк-поло або велосипедне поло

Байк-поло — один з найстаріших видів спорту з участю велосипеда. Зародився він у позаминулому столітті в Ірландії і дуже швидко поширився по всьому світу. Тимчасовий занепад був у період після другої світової війни і аж до 80-хх, коли в Індії та США струсили пил з ключок і повальне захоплення командним спортом повернулося з ще більшою силою.

Read More

Дисковые гидравлические тормоза Shimano BR-R785

Дисковые гидравлические тормоза Shimano BR-R785

Гидравлические дисковые тормоза для шоссейных велосипедов BR-R785 от Shimano принесли с собой реальное улучшение в плане тормозной мощности и управляемости. Конечно, пока есть недостатки, которые надо исправить, да и стоят они недёшево. Тем не менее, данная тормозная система остаётся убедительным шагом вперёд.

Read More

Як і де правильно зберігати велосипед

Небагато велосипедистів наважуються на зимові вилазки. Більшість із нас завершують велосезон з приходом холодів і знову відкривають навесні. Я представник саме цієї більшості, тому хочу поділитися корисною інформацією про зберігання свого байка взимку. Звичайно, це може бути корисним і в інших випадках, коли наш транспорт вимушений простоювати.

Read More
1 20 21 22 23